Self Respect: Mentale Freiheit beginnt mit innerer Verbindung
Dieses Online-Seminar richtet sich an Menschen, die spüren: Die lauteste Stimme im Kopf ist oft die eigene. Und sie ist selten freundlich. “Self Respect” schenkt Ihnen keine Disziplin und keine neue Technik zur Selbstoptimierung – sondern einen inneren Freiraum, in dem Klarheit, Resilienz und gesunder Selbstwert wachsen können.
Durch achtsam geführte Aktivmeditationen und neurobiologisch fundierte Körperimpulse werden mentale Anspannung, emotionale Erschöpfung und innere Blockaden sichtbar und lösbar. Schritt für Schritt entsteht ein neuer Zugang zu Ihrer inneren Haltung, die den Unterschied macht, wenn der Druck steigt.
Worum geht es?
Self Respect ist keine mentale Technik. Es ist ein Prozess der inneren Klärung und der bewussten Selbstbeziehung. Sie lernen, innere Spannungen nicht zu unterdrücken, sondern zu nutzen. Nicht gegen sich zu arbeiten, sondern für sich. Und dabei wieder mit dem in Kontakt zu kommen, was Sie stärkt – von innen heraus.
Was Sie erwartet
- Stabilisierung in stressreichen Situationen
- Fokus statt mentaler Überforderung
- Selbstwert statt ständiger Selbstkritik
- Verbindung zu dem, was Ihnen wirklich guttut
Self Respect wirkt bei
- Innerem Druck & ständiger Selbstbewertung
- Mentale Erschöpfung & Denkblockaden
- Gefühlen von Frust, Leere oder Selbstzweifel
- Stagnierender Kreativität & Unsicherheit
Wirkung mit Substanz
Self Respect schafft neue innere Räume. Ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung. Stattdessen erleben Sie, wie Sie durch gezielte Wahrnehmung, bewusstes Atmen und intuitive Aktivmeditation wieder Zugang zu Ihrer Kraft finden. Emotional. Klar. Authentisch.
Wenn der Körper loslässt, kann der Kopf durchatmen – und das Innere zur Ruhe kommen.
Förderung nach § 3 Nr. 34 EStG
Dieses Online-Seminar ist förderfähig im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung – mit bis zu 600 € pro Mitarbeiter:in und Jahr steuerfrei. Ideal für Unternehmen, die emotionale Kompetenz, Selbstführung und mentale Resilienz in ihrem Team stärken möchten.
🚧 Wir arbeiten an etwas Großem
Das Onlineseminar Self Respect wird gerade grundlegend überarbeitet und erhält spannende neue Funktionen für mehr Tiefe, mehr Alltagstauglichkeit und noch bessere Ergebnisse.
Aktuell befindet sich das neue System in der finalen Testphase
– die ersten Auslieferungen starten im Herbst 2025.
Wer früh informiert werden möchte, kann sich jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen – und gehört zu den Ersten, die exklusiven Zugang erhalten.
Kontakt & Informationen
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