Erfahrungen & Bewertungen zu NeuroBioMed-Zentrum Herbert Schraps
So arbeite ich · Praktisches

Von der ersten Frage bis zur persönlichen Arbeit

Wie beginnt die Zusammenarbeit? Was kostet eine Sitzung? VideoCall oder Praxis? Therapie oder Coaching? Hier findest du die wichtigsten organisatorischen Antworten – transparent, bevor du dich entscheidest.

Der erste Schritt

Erst kennenlernen. Dann in Ruhe entscheiden.

Bevor eine therapeutische oder beratende Zusammenarbeit beginnt, können wir uns zunächst kostenfrei kennenlernen. Du schilderst mir dein Anliegen, kannst deine Fragen stellen und ich gebe dir eine erste Einschätzung, welche Möglichkeiten ich für sinnvoll halte. Im Erstgespräch wird bewusst kein weiterer Termin vereinbart. Danach entscheidest du selbst und ohne Zeitdruck, ob du dich wieder meldest.

Wie läuft das kostenfreie Erstgespräch ab?

Du reservierst dir zunächst einen Termin. Für dieses Gespräch halte ich ungefähr 20 bis 30 Minuten für dich frei.

Du kannst mir erzählen, worum es dir geht: Beschwerden, Belastungen, Fragen oder auch einfach deine Unsicherheit, ob meine Arbeitsweise zu dir passt.

Ich höre zu, beantworte deine Fragen und erläutere dir, welche möglichen Wege ich sehe.

Danach endet das Gespräch erst einmal. Wir vereinbaren im Erstgespräch keinen Folgetermin. Du kannst anschließend in Ruhe überlegen. Wenn du weiterarbeiten möchtest, meldest du dich bei mir.
Was passiert, wenn ich danach beginnen möchte?

Wenn du dich nach dem Erstgespräch für eine Zusammenarbeit entscheidest, meldest du dich wieder bei mir. Erst dann vereinbaren wir einen Basistermin.

Dieser Termin ist bewusst länger als eine normale Sitzung. Wir nehmen uns Zeit, dein Anliegen, relevante Zusammenhänge und deine aktuelle Situation genauer zu betrachten.

Hier beginnt die eigentliche therapeutische bzw. persönliche Arbeit. Der Basistermin kann in meiner Praxis in Idstedt oder – wenn es für dein Anliegen geeignet ist – per VideoCall stattfinden.

Kein Schnellstart nach der Uhr. Für den Einstieg nehmen wir uns bewusst mehr Zeit, damit nicht bereits die erste Arbeitsphase durch ein starres Zeitfenster abgeschnitten wird.
Was kostet die persönliche Begleitung?

Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich.

Basistermin
288 € pauschal Der ausführlichere Einstieg in die persönliche Arbeit.
Weitere Sitzungen
175 € / 50 Minuten Abrechnung nach der vereinbarten Sitzungsdauer.

Du kannst die Kosten selbst tragen. Je nach persönlichem Vertrag kann eine Erstattung durch eine private Krankenversicherung oder eine entsprechende Zusatzversicherung möglich sein.

Die Kosten kennst du, bevor wir beginnen. Welche Sitzungsform fachlich sinnvoll ist, entscheiden wir nicht nach dem günstigeren Preis, sondern nach deinem tatsächlichen Anliegen.
Kann ich zwischen VideoCall und Praxis wählen?

Grundsätzlich ja. Meine Praxis befindet sich in 24879 Idstedt. Gleichzeitig gehört die persönliche Begleitung per Video seit mehr als zehn Jahren selbstverständlich zu meiner Arbeit.

Der überwiegende Teil meiner Klientinnen und Klienten nutzt inzwischen den VideoCall. Andere kommen lieber persönlich in die Praxis oder wechseln je nach Situation zwischen beiden Formen.

Entscheidend ist nicht, welche Variante moderner oder bequemer erscheint, sondern ob sie für dein Anliegen und den jeweiligen therapeutischen oder beratenden Rahmen geeignet ist.

Was ist der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?

Nicht jede persönliche Belastung ist eine psychische Erkrankung. Deshalb können ähnliche Themen in unterschiedlichen professionellen Rahmen auftreten.

Psychotherapeutische Begleitung betrifft die Behandlung psychischer Beschwerden im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktiker für Psychotherapie.

Coaching kann beispielsweise berufliche Entwicklung, Entscheidungen, Führung, Kommunikation oder persönliche Entwicklungsfragen betreffen, ohne eine psychische Erkrankung zu behandeln.

Meine Erfahrung und meine Arbeitsweise verschwinden dadurch nicht. Der Auftrag und der rechtliche Rahmen sind jedoch unterschiedlich und werden klar voneinander getrennt.

Der Auftrag bestimmt den Rahmen. Therapie und Coaching werden nicht danach gewählt, welche Variante finanziell attraktiver erscheint.
Übernimmt meine Krankenversicherung die Kosten?

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen meine Leistungen in der Regel nicht.

Bei privaten Krankenversicherungen, Beihilfe oder Zusatzversicherungen kann eine Erstattung möglich sein. Das hängt jedoch von deinem individuellen Tarif und den jeweiligen Vertragsbedingungen ab.

Deshalb empfehle ich, die Erstattungsmöglichkeiten bei Bedarf vor Beginn direkt mit dem Versicherer zu klären.

Die Vereinbarung besteht zwischen dir und mir. Ob und in welcher Höhe ein Versicherer anschließend erstattet, kann ich nicht garantieren.
Wie vertraulich ist die Zusammenarbeit?

Gerade bei psychischen, persönlichen und familiären Themen ist ein geschützter Rahmen wesentlich.

Persönliche Informationen und Inhalte werden vertraulich behandelt. Für personenbezogene Daten gelten die entsprechenden datenschutzrechtlichen Anforderungen.

Auch beim VideoCall achte ich auf einen Rahmen, in dem persönliche Gespräche geschützt stattfinden können. Auf deiner Seite solltest du ebenfalls möglichst einen ungestörten Ort wählen.

Kann ich zusätzlich mit der NeuroVoice-App arbeiten?

Ja. Ein Teil meiner langjährigen Arbeit ist inzwischen auch in digitale Übungen, Audios, Videos und kurze MiniMax-Impulse eingeflossen.

Die NeuroVoice-App kann eigenständig genutzt werden oder – wenn es sinnvoll ist – eine persönliche Begleitung zwischen den Sitzungen ergänzen.

Das kann gerade deshalb hilfreich sein, weil das eigentliche Leben nicht während einer Therapiesitzung stattfindet. Neue Situationen, Gefühle und Reaktionen entstehen im Alltag.

Außerdem gibt es einen kostenfreien Einstieg. Damit können auch Menschen zunächst etwas ausprobieren, die noch keine persönliche Begleitung beginnen möchten oder sich diese momentan finanziell nicht leisten können.

Persönliche Arbeit und digitale Begleitung können sich ergänzen. Eine App ersetzt jedoch keine notwendige psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Wann ist meine Praxis nicht die richtige Anlaufstelle?

Eine ambulante Privatpraxis, ein Coaching oder eine App sind nicht für jede Situation der richtige Rahmen.

Bei akuter Suizidgefahr, akuter Selbst- oder Fremdgefährdung, schweren akuten psychotischen Zuständen oder anderen psychiatrischen Notfällen ist eine unmittelbare ärztliche bzw. psychiatrische Krisenversorgung erforderlich.

Auch ein akuter Entzug von Alkohol, Medikamenten oder anderen Substanzen kann medizinische Risiken mit sich bringen und gehört in entsprechend qualifizierte medizinische Behandlung.

Bei einem akuten Notfall: Bitte nicht auf einen Praxis-, Coaching- oder VideoCall-Termin warten, sondern unmittelbar den Rettungsdienst über 112, eine psychiatrische Notfallversorgung oder eine andere geeignete medizinische Akutversorgung kontaktieren.
Zu professioneller Arbeit gehört auch, die eigenen Grenzen zu kennen. Wenn ein anderer Versorgungsrahmen erforderlich ist, sollte dieser Vorrang haben.
Du musst dich beim ersten Kontakt noch für nichts entscheiden.
Das kostenfreie Erstgespräch ist genau dafür da: Du schilderst dein Anliegen, lernst meine Arbeitsweise etwas kennen und kannst anschließend in Ruhe prüfen, ob der Weg für dich passt. Erst wenn du dich später wieder meldest, vereinbaren wir den Basistermin und beginnen mit der eigentlichen Arbeit.
Kennenlernen · Orientierung · Entscheidung

Erst einmal sprechen. Dann in Ruhe entscheiden.

Ob meine Arbeitsweise zu dir und deinem Thema passt, lässt sich am besten in einem persönlichen Gespräch klären. Dafür gibt es ein kostenfreies Erstgespräch von etwa 20 Minuten.

1
Termin auswählen Du suchst dir einen freien Termin aus – per VideoCall, telefonisch oder nach Absprache vor Ort.
2
Wir sprechen über dein Thema Du erzählst, worum es geht. Ich beantworte Fragen und zeige dir, welche Wege aus meiner Sicht möglich sein könnten.
3
Du entscheidest später Im Erstgespräch wird kein weiterer Termin vereinbart. Danach kannst du in Ruhe überlegen, ob du weiterarbeiten möchtest.
Wenn du weitermachen möchtest: Du meldest dich anschließend bei mir. Erst dann vereinbaren wir einen ausführlicheren Basistermin, in dem die konkrete therapeutische Arbeit beginnt.
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