Vielleicht weißt du noch gar nicht genau, was mit dir los ist.
Angst, Schlafprobleme, Erschöpfung, Bauchbeschwerden, Schmerzen oder innere Unruhe treten häufig nicht sauber getrennt voneinander auf. Körper, Nervensystem, Gedanken, Gefühle und Erfahrungen können sich gegenseitig beeinflussen.
Wähle einfach den Bereich, in dem du dich im Moment am ehesten wiedererkennst. Auf den einzelnen Themenseiten findest du weitere Erklärungen, mögliche Zusammenhänge und Informationen zur therapeutischen Begleitung.
Ängste, Phobien & Panik
Panikattacken, dauernde innere Unruhe, Grübeln, Vermeidung oder körperliche Alarmreaktionen, obwohl objektiv keine unmittelbare Gefahr besteht.
Schlaf & Erschöpfung
Einschlafprobleme, nächtliches Erwachen, kreisende Gedanken oder Erschöpfung, obwohl eigentlich genug Zeit zum Schlafen vorhanden ist.
Stress & Burnout
Chronische Überforderung, innere Anspannung, emotionale Erschöpfung oder das Gefühl, im Alltag nur noch funktionieren zu müssen.
Reizdarm & Bauchbeschwerden
Bauchschmerzen, Krämpfe, Verdauungsprobleme oder Beschwerden, bei denen Stress, Anspannung und die Darm-Hirn-Kommunikation eine Rolle spielen können.
Psychosomatik & Schmerzen
Schmerzen, Verspannungen oder andere körperliche Beschwerden, deren Stärke sich durch einen organischen Befund nicht immer ausreichend erklären lässt.
Depression & Antriebslosigkeit
Innere Leere, Interessenverlust, Rückzug, fehlender Antrieb oder das Gefühl, emotional kaum noch erreichbar zu sein.
Muster, Zwänge & Beziehungen
Wiederkehrende Beziehungs- oder Verhaltensmuster, Zwänge, Selbstwertthemen oder Suchtverhalten – wenn Verstehen allein noch keine Veränderung bringt.
Du findest dich in mehreren Bereichen wieder?
Das ist nicht ungewöhnlich. Schlaf, Stress, Angst, Stimmung, körperliche Beschwerden und erlernte Verhaltensmuster können miteinander verbunden sein. NeuroBioMed betrachtet deshalb nicht nur einzelne Symptome, sondern auch deren mögliche Zusammenhänge.
