Wartezeiten Psychotherapie – so startest DU sofort!

Wartezeiten auf einen Therapieplatz? Wie du diese Zeit sinnvoll überbrücken kannst Das Warten auf einen Therapieplatz kann eine enorme Belastung sein – für die Psyche, den Körper und den Alltag. Ob für eine ambulante Psychotherapie, Verhaltenstherapie oder einen...

Neustart Leben: Die Kraft der Aktivmeditation und die unsichtbare Kommunikation in dir

Warum hat das Unsichtbare oft die größte Macht? Was du nicht siehst, kann dein Leben am stärksten beeinflussen. Oft sind es die unsichtbaren Kräfte in uns – unsere unbewussten Gefühle, Emotionen, unser Bauchgefühl und unsere Intuition –, die den größten Einfluss auf...

Reizdarm-Syndrom RDS – Durchfall – Krämpfe – Schmerzen: das Bauchgehirn im Kriegszustand

Die Patientin Beate aus Hamburg litt am Reizdarm-Syndrom. Heftiger Durchfall, Darmkrämpfe und Blähungen reduzierten ihre Lebensqualität ein. Zusätzlich litt sie unter Ängsten, Unruhe, Schlafstörungen und Restless-Legs. All diese Symptome gehören der Vergangenheit an, dank neurobiologischer Erkenntnisse.

Du bist nicht DEIN Gehirn – Panik, Ängste, Schmerzen & Reizdarm – die moderne Art der Selbstheilung

Du bist nicht dein Gehirn! Häufig nehmen wir an, dass unser Gehirn uns als Menschen ausmacht und dass wir durch unser Gehirn über unser Leben bestimmen und alle Entscheidungen bewusst treffen. Doch diese Annahme ist ein Irrtum. Du bist nicht dein Gehirn: Die Grenzen...

Katrins Tagebuch: Vom Leiden ins Leben – so geht Selbstheilung und Selbstentfaltung

Katrins Tagebuch Vom Leiden ins Leben Katrins Tagebuch ist eine Geschichte, die auf fast alle psychischen und psychosomatischen Störungen übertragbar ist. Katrin hat mit Hilfe ihrer eigenen unbewussten Gefühlsprozesse einen Weg aus ihrer symbolischen Hölle gefunden....

Psychoneuroimmunologie – psychisch gesteuerte Krankheiten – Erkenntnisse

Psychisch gesteuerte Krankheiten – gibt es so etwas? Symptomunterdrückung führt zu chronischen Erkrankungen.. Prof. Dr. Dr. Christian Schubert leitet die Forschungsabteilung Psychoneuroimmunologie in Österreich: Aufklärungsvideo – ca. 25 Min.  ...
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