🌀 Wenn die Seele den Körper ruft: Psychosomatische Störungen verstehen Unser Körper spricht mit uns – manchmal durch Symptome, die keine rein körperliche Ursache haben.Psychosomatik bedeutet: Deine Psyche beeinflusst deinen Körper – besonders bei Stress, Angst oder...
Wartezeiten auf einen Therapieplatz? Wie du diese Zeit sinnvoll überbrücken kannst Das Warten auf einen Therapieplatz kann eine enorme Belastung sein – für die Psyche, den Körper und den Alltag. Ob für eine ambulante Psychotherapie, Verhaltenstherapie oder einen...
Wartezeiten auf einen Therapieplatz? Dein Weg zu mehr Klarheit und Entlastung beginnt jetzt. Du wartest auf einen Therapieplatz – ambulant oder in der Klinik – und fühlst dich im Moment allein gelassen?Lange Wartezeiten sind oft belastend, gerade wenn Ängste, Stress...
Selbstliebe – der Schlüssel zu innerer Zufriedenheit Hast du dich schon einmal gefragt, was Selbstliebe wirklich bedeutet? Oft wird sie missverstanden – als etwas Egoistisches oder Oberflächliches. Dabei ist Selbstliebe viel tiefer. Sie ist die Basis für Akzeptanz,...
Vorherrschaft vs. Lebendigkeit – Eine Reflexion inspiriert durch ‚Instinct‘ In einer faszinierenden Szene des Films „Instinct“ nimmt Anthony Hopkins uns mit auf eine Reise durch die Geschichte der Menschheit. Er zeichnet an den Wänden Bilder,...
Leidest du unter einem Entwicklungstrauma? Sehr viele Menschen mit einem Entwicklungstrauma leiden unter diesen oder ähnlichen Symptomen: Übererregung, Nervosität, Schreckhaftigkeit, Schlaflosigkeit. Reizbarkeit, Ungeduld, schlechte Laune. Vermeidung, emotionale...
